○ 次の青文字のひらがなを漢字で記しましょう。
1 健康の為にぎゅうにゅうを飲む。
2 健康の為になっとうを食べる。
3 めんえきりょくを高める為に昆布を食べる。
4 鮫なんこつが関節に良いとされる。
5 プロポリスにはこうさんか作用があるとされる。
コメント
どれもこれもドラッグストアなどで売っていそうですよね。あれこれあって実際どういいのかわかりませんよね。とりあえず健康に良さそうだから試してみようか？ぐらいに思ってますよね。答えの下にプロポリスについて少し調べたので時間があれば読んで見て下さいね。
答え 1 （牛乳） 2 （納豆） 3 （免疫力）
4 （軟骨） 5 （坑酸化）
プロポリスについて
プロポリスとは
蜂が巣を作る為に唾液や酵素を混ぜ合わせてつくるそうです。語源はギリシャ語で「砦を守るもの」がプロポリスと呼ぶそうそうです。
効果、効能
1 坑菌作用
バクテリアや菌の侵入から巣をまもる効果がある。これは凄いですね。実際、ローマ（古代）では傷口の消毒や感染症の予防で使っていたようです。
2 坑酸化作用
古代のエジプトではミイラの防腐剤として、ミイラを想像すると気持ち悪いですけど、顔とかに塗りたくったら若さをたもてますかねぇー。使い方は間違ってると思いますけどやってみたいかも。
3 免疫力アップ
人間の本来持っている、ナチュラルキラー細胞を活性化させ体の防御機能が高まるようです。
4 アレルギー、花粉症の予防
免疫力アップと抗炎症作用によって花粉症の予防と症状緩和に役立つようです。
まとめ
簡単にプロポリスについてまとめましたが、調べてみると凄い効果効能が満載でした。生活習慣病ぎみなので一度試してみるのもいいのかなと思っております。漢字の勉強と一緒に豆知識も学べるサイトです。どうぞよろしく。
○ 次の青色のひらがなを漢字で記しましょう。
1 コラーゲンを飲んでお肌にだんりょくを与える。
2 ヒアルロン酸でお肌にうるおいを与える。
3 化粧水をたっぷりぬる。
4 しみが出来ない日焼けのたいしょほう。
5 しみのげきたいほう。
コメント
女性は特に健康と美容に気を使っていますよね。色んな化粧水や乳液など次から次へと新商品が出ています。あれもこれも試したいですよね。そうするとお小遣いがいくらあっても足りないですよね。化粧水をチビチビ使うよりそりゃーたっぷり使いたいものです。お肌のお手入れ方法を色々あってどれが効果があることやら。大変。
答え 1 （弾力） 2 （潤） 3 （塗）
4 （対処法） 5 （撃退法）
コラーゲンについて
コラーゲンとは肌の老化を防ぐ効果が期待できお肌にハリを与えてくれます。また骨や関節、歯や血管などを構成するタンパク質の一種です。
コラーゲンは食事などで体内に吸収されるが２５才頃から新陳代謝の低下により不足がちになると言われています。だから食事だけでなくサプリメントや健康食品で補給すると良いのですね。
ダイエットにまつわる漢字の問題です。
次の青色の漢字の読みを答えて下さい。
1 空腹なのでいらいらする。
2 糖質ゼロの発泡酒を飲む。
3 甘いものを断つ。
4 食べ過ぎたので腹筋１００回する。
5 青汁ダイエットに挑戦する。
6 酵素ダイエットに挑戦する。
7 お肉を食べ過ぎたので腹が弛む。
8 一汁一菜のダイエットに取り組む。
9 肉汁はダイエットの敵か。
10 ごはんにマヨネーズをかけるのは禁物。
コメント
ダイエットには色々な方法があります。
どれが一番効果的なんでしょうか？
おいしい食べ物の誘惑も多いです。
答え
1 （くうふく） 2 （とうしつ）
3 （た） 4 （ふっきん）
5（ちょうせん） 6 （こうそ）
7 （たる） 8（いちじゅういっさい）
9 （にくじゅう） 10（きんもつ）
○ 次の青文字漢字の読みをひらがなで記しましょう。
1 糖質制限がダイエットに効果があるらしい。
2 ダイエットの後に暴飲暴食してしまう。
3 ダイエットの停滞期がつらい。
4 ダイエットで痩せない理由はなにか。
5 下腹が簡単にへこむ。
6 ダイエットサプリを大量に買い込む。
7 唐辛子ダイエット。
8 ダイエットに有酸素運動をとりいれる。
9 ダイエットの基本は我慢。
10 ダイエットの成功の秘訣は食事です。
コメント
本当にダイエットは大変です。夏の暑い時期に運動したら熱中症になりそうです。運動した後のビールは旨いし。ご飯も旨いし。揚げ物大好き。唐辛子は辛いから苦手かな。全然やせる気しません。どうしましょう？
答え 1 （とうしつせいげん） 2 （ぼういんぼうしょく） 3 （ていたいき）
4 （や） 5 （したばら） 6 （たいりょう） 7 （とうがらし）
8 （ゆうさんそうんどう） 9 （がまん） 10 （ひけつ）
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